**به هیچ وجه

ماست ، دوغ ، ترشی ، پنیر ، سس ، نوشابه ، غذای فست فودی نخورید .

چند راهکار درمانی :

 *دم کرده دارچین و زنجبیل به صورت نوبتی هر روز از یکی دم کرده و روزی 2 لیوان با عسل بنوشید .

 * صبحانه عسل با سیاه دانه میل کنید .

* روغن زیتون با هر غذایی میل نمایید .

حضرت امام باقر(علیه السّلام) فرمودند: به راستی که هرگاه دو مومن به هم برخورند و مصافحه کنند، خداوند دست خود را میان دو دست آنها

درآورد و با هرکدام که بیشتر رفیق دیگر خود را دوست دارد مصافحه کند. اصول کافی جلد 4، ص 531

شما می توانید به ادراک انرژی ای که از پوست شما جریان پیدا می کند، را دریابید .

بر پوست خود بعنوان بسته ای بعنوان بسته ای محتوی آگاهی که شما را با انرژی های پیرامون تان مرتبط می سازد، متمرکز شوید. از انرژی

هایی که در این لحظه شما را فراگرفته اند، آگاه باشید.

همانطور که در این آگاهی وانهاده تر و وانهاده تر میشوید، ببینید که آیا می توانید بین انرژی های مختلف، تمایز قائل شوید یا نه. آیا انرژی ای

وجود دارد که در آن دوست ندارید یا اینکه در مورد آن احساس ناراحتی می کنید؟

بگذارید از انرژی های آرامش و عشق که در پیرامون شما جاری است، آگاه شوید. در آنها فرو بروید و جریان آنها را احساس کنید. آنها از

طریق منافذ پوست جذب آن می شوند و به تمام اندام ها و تک تک سلولهای بدن شما نفوذ می کنند. ببینید که این نیروی سودمند با جریان آزادانه

ی خود نیروی حیات را به درون شما انتقال می دهد.

بدن انسان طوری آفریده و طراحی شده که از قبول اشیاء خارجی خودداری می کند و چنگال هم برای ما یک جسم خارجی محسوب می شود؛

در حالی که انگشتان ما غیر از این است و بدن در مقابل انگشتان هیچ گونه عکس العملی از خود نشان نمی دهد.

بنابر سفارش اسلام، بهتر است انسان غذاي خود را با دستان خود به ويژه دست راست ميل كند. در اين باره از رسول خدا صلي الله عليه و آله

آمده است كه در مجلسي، قاشقي براي آن حضرت آوردند. ايشان فرمود: «لَقَدْ كَرَّمْنا بَني آدَمَ و جَعَلْنا لَهُمْ أَصابِعَ؛ آدمي را گرامي داشتيم به اينكه

انگشتان را به او عطا كرديم.» (بحارالانوار، ج 57، ص 271)

وضو، لمس کردن اعضای بدن و انرژی دادن با دست به آن هاست.

وضو گرفتن با آب سرد ، ایجاد نشاط کرده و سبب باز شدن منافذ پوست و رسیدن اکسیژن بیش تر به آن می گردد . هم چنین موجب تخلیه ی

انرژی های منفی و معیوب می شود.

واوحی ربک الی النحل ان اتخذی من الجبال بیوتا ومن الشجر ومما یعرشون

ثم کلی من کل الثمرات فاسلکی سبل ربک ذللا یخرج من بطونها شراب مختلف

الونه فیه شفاء للناس ان فی ذلک لایه لقوم یتفکرون (سوره نحل / 68-69)

از شکم زنبور عسل نوشیدنی در می آید :

عسلی که زنبور در شکم خود درست می کند ودر خانه های کندو می رسازد 80 درصد آن آب است

یعنی همان طور که قرآن می گوید :آنچه از شکم آن در می آید در واقع نوشیدنی است 

بعد کارکنان کندو روی آن کار می کنند تا درصد آب آن به 18 درصد می رسد می رسد وعسل سفت

می شود وهمین طور از آن نان درست می کنند

·هر زنبور عسل در طول زندگی خود در صورتی که شرایط مساعد باشد و از هر بلای طبیعی و غیرطبیعی جان سالم بدر برد تنها می‌تواند یک قاشق مرباخوری عسل فراهم کند.

·زنبورعسل با تمام کوچکی پیکرش دارای دو معده است؛ معده‌ی اول کیسه عسلی نام دارد و شهد گل‌ها به آنجا وارد شده و با عملیاتی آن را به عسل تبدیل کرده سپس با خرطوم خویش آن را

به سلول‌های مومی شکل که از پیش فراهم شده می‌ریزد و در آن را با موم‌های ویژه پلمپ می‌کند. در معده‌ی دوم زنبور، فرآیند گوارش انجام می‌شود.

پيامبراکرم  صلى الله عليه و آله وسلم  :

مَن يَغفِر يَغفِرِ اللّه‏ُ لَهُ وَ مَن يَعفُ يَعفُ اللّه‏ُ عَنهُ؛

هر كس از خطاها درگذرد، خدايش از او درگذرد و هر كس گذشت كند خدا نيز از او گذشت كند.

نهج الفصاحه ص734 ، ح 2809

اغلب مردم تعریف وتمجید ها را ظرف چند دقیقه فراموش می کنند ، اما یک اهانت را سال ها به خاطر می سپارند . 

آن ها  مانند آشغال جمع کن هایی هستند  که هنوز توهینی را که مثلا بیست سال پیش  به آن ها شده با خود حمل می کنند و بوی ناخوشایند  این

زباله ها همواره آنان را می آزارد . 

برای شاد بودن باید بر ( افکار شاد ) تمرکز کنید و باید ذهن خود را از زباله های تنفر ،خشم ، نگرانی و ترس رها کنید . 

امام علي عليه السلام : به عنوان رهبري آخرت گرا، براي ايجاد جامعه اي مكتبي و ضابطه مند، همه مديران خويش را به آخرت گرايي فرا مي خواند تا ازناهنجاري هاي اجتماعي، مالي و رياست طلبي در حكومت اسلامي جلوگيري شود.

اميرالمؤمنين در نامه به مالك اشتر، يكي از شرايط واگذاري مسئوليت ها را «كفايت» مي داند و مي فرمايد:

«اي مالك در به كارگيري كارمندان و كارگزاراني كه بايد زير نظر تو كار كنند هيچ گونه واسطه و شفاعتي را

نپذير مگر شفاعت «كفايت» و امانت را».

آن حضرت به مالك اشتر توصيه مي نمايد: «و از آنان كه گوهري نيك دارند و از خانداني پارسا و صالحند و از

سابقه اي نيكو برخوردارند، فرماندهان را برگزين».

«آينده نگري» و «دورانديشي» يكي از شرايط مديريت خردمندانه و منطقي است و مديريت بدون توجه به

اين نكته مهم نمي تواند سازمان را به سر منزل مقصود برساند.

آن حضرت در خطبه 154 فرمود: «بينا دل خردمند، پايان خويش مي بيند و پست و بلند و نشيب و فراز خود را مي شناسد»

گل آفتاب گردان رو به نور می چرخد و آدمی رو به خدا . ما همه‌ آفتابگردانیم.
اگر آفتابگردان‌ به‌ خاک‌ خیره‌ شود و به‌ تیرگی، دیگر آفتابگردان‌ نیست.
آفتابگردان‌ کاشف‌ معدن‌ صبح‌ است‌ و با سیاهی‌ نسبت‌ ندارد.
اینها را گل‌ آفتابگردان‌ به‌ من‌ گفت‌ و من‌ تماشایش‌ می‌کردم‌ که‌ خورشید کوچکی‌ بود در زمین‌ و هر گلبرگش‌ شعله‌ای‌ بود و دایره‌ای‌ داغ‌ در دلش‌ می‌سوخت.
آفتابگردان‌ به‌ من‌ گفت: وقتی‌ دهقان‌ بذر آفتابگردان‌ را می‌کارد، مطمئن‌ است‌ که‌ او خورشید را پیدا خواهد کرد.
آفتابگردان‌ هیچ‌ وقت‌ چیزی‌ را با خورشید اشتباه‌ نمی‌گیرد؛ اما انسان‌ همه‌ چیز را با خدا اشتباه‌ می‌گیرد.
آفتابگردان‌ راهش‌ را بلد است‌ و کارش‌ را می‌داند. او جز دوست‌ داشتن‌ آفتاب‌ و فهمیدن‌ خورشید، کاری‌ ندارد.
او همه‌ زندگی‌اش‌ را وقف‌ نور می‌کند، در نور به‌ دنیا می‌آید و در نور می‌میرد. نور می‌خورد و نور می‌زاید.
دلخوشی‌ آفتابگردان‌ تنها آفتاب‌ است.
آفتابگردان‌ با آفتاب‌ آمیخته‌ است‌ و انسان‌ با خدا.
بدون‌ آفتاب، آفتابگردان‌ می‌میرد؛ بدون‌ خدا، انسان
.

افتابگردان‌ گفت: روزی‌ که‌ آفتابگردان‌ به‌ آفتاب‌ بپیوندد، دیگر آفتابگردانی‌ نخواهد ماند و روزی‌ که‌ تو به‌ خدا برسی، دیگر «تویی» نمی‌ماند.
و گفت‌ من‌ فاصله‌هایم‌ را با نور پر می‌کنم، تو فاصله‌ها را چگونه‌ پُر می‌کنی؟ آفتابگردان‌ این‌ را گفت‌ و خاموش‌ شد.
گفت‌وگوی‌ من‌ و آفتابگردان‌ ناتمام‌ ماند.
زیرا که‌ او در آفتاب‌ غرق‌ شده‌ بود.
جلو رفتم‌ بوییدمش، بوی‌ خورشید می‌داد.
تب‌ داشت‌ و عاشق‌ بود.
خداحافظی‌ کردم، داشتم‌ می‌رفتم‌ که‌ نسیمی‌ رد شد و گفت: آفتابگردان‌ همه‌ را به‌ یاد آفتاب‌ می‌اندازد، آیا تو کسی‌ را به‌ یاد خدا خواهی انداخت؟

پیامبر صلی اللّه علیه و آله فرمود: «علی ، خودش زینت اهل دنیاست، اما این دختر به جایی می رسد که زینت پدر می شود

امام سجاد علیه السلام فرمودند: «خدا حق عمه ام زینب را بر ما و شیعیان ما حلال بگرداند!»

مقام معظم رهبری دامت برکاته :

به نظر من بنیانگذار بناى حفظ حوادث با ادبیات و هنر، زینب کبرى‏ (سلام ‏اللَّه ‏علیها) است

امام صادق علیه‌السلام می‌فرماید:

﴿ َلسُّرورُ فی ثَلاثَ خِصالٍ: اَلوَفاءُ و رِعایَهُ الحُقُوقِ وَ النُّهوُضُ فِی النَّوائِبِ ﴾

«شادی به سه خصلت است: وفاداری، رعایت حقوق دیگران و ایستادگی در گرفتاری‌ها و مشکلات».

مقام معظم رهبری می فرمایند :
رقابت سالم این است که همه خوب بازی کنند، همه خوب حرکت کنند. شرط اوّل همین‌طور که عرض کردیم، شرکت همگان است؛ همه بیایند.

برای حضور حداكثری تلاش كنيد:
مسأله‌ى اول، مشاركت است. در زمينه‌ى مشاركت مردم، هر طور كه مى‌توانيد، روى خانواده‌ها و دوستانتان كار كنيد. مشاركت، يكى از اساسى‌ترين مسائل است. حضور مردم براى پيشرفت و صيانت كشور لازم است. نه اين‌كه اگر عده‌ى زيادى شركت نكردند، اين‌ها به نظام «نه» گفته‌اند؛ به‌هيچ‌وجه اين‌طورى نيست. آن‌هايى كه به‌خاطر «نه» گفتنِ به نظام نمى‌آيند، درصد خيلى كمى‌اند. يك‌عده به‌خاطر بى‌حالى نمى‌آيند؛ يك‌عده به‌خاطر بى‌حوصلگى نمى‌آيند؛ يك‌عده روز جمعه كار ديگرى دارند و نمى‌آيند؛ اين‌ها را شما راه بيندازيد. والّا كسانى‌كه معتقد به نظام و قانون اساسى نيستند و دلشان براى بيگانگان و نفوذ آن‌ها پر مى‌زند و منتظر آمدن بيگانگان هستند، درصد بسيار كمى‌اند

توصيه به نامزدها

به آقايان محترمى كه در اين ميدان هستند، اين چند توصيه را عرض مى‌كنيم: در تبليغاتشان ارزش‌هاى نظام را نديده نگيرند؛ همديگر را تخريب نكنند و از دادن آمارهاى سست بپرهيزند… با مردم با كمال صداقت حرف بزنند؛ هرچه عقيده‌شان هست، به مردم بگويند. اگر بخواهند در دل مردم اثر بگذارند، اين صداقت، بيشتر در دل مردم اثر مى‌گذارد. آن چيزى كه حقيقتاً عقيده و نيت آن‌هاست، آن را به مردم بگويند؛ اختيار با مردم است كه چيزى را انتخاب كنند. وحدت ملى را خدشه‌دار نكنند. طورى نباشد كه به خاطر جذب يك دسته يا يك گروه، حرفى بزنند كه وحدت ملت خدشه‌دار شود. وعده‌هايى كه معلوم است نمى‌توانند به آن‌ها عمل كنند، به مردم ندهند. آن‌چه كه در چارچوب قانون اساسى است و امكانات مملكت از امكانِ آن حكايت مى‌كند، آن را به مردم بگويند