سبک تربیتی و روش سیر و سلوک آیت الله پهلوانی (سعادت پرور )
آیت الله علی پهلوانی( سعادت پرور)
حضرت استاد شيخ العرفا آيت الله الاعظم علي پهلواني تهراني (سعادت پرور):
آيت الله علي پهلواني تهراني (سعادت پرور)، در سال ۱۳۰۵ هجري شمسي در تهران تولد يافت. خانواده مذهبي و سرشت روحاني وي را در نوجواني به حلقه درس مرحوم شيخ محمد زاهد وارد کرد و در عنفوان جواني بهره هاي اخلاقي و معنوي وافري برد. سپس از محضر مرحوم آيت الله حاج شيخ علي اکبر برهان دروس مقدماتي حوزه را فراگرفت و راهي شهر مقدس قم شد و در محضر اساتيد بزرگي چون مرحوم آيت الله سلطاني و مرحوم آيت الله العظمي مرعشي نجفي، مکاسب و کفايه را خواند و سپس در درس خارج مرحوم حضرت آيت الله العظمي بروجردي و حضرت امام خميني(ره) حاضر شد و تا مرحله اجتهاد پيش رفت . از آنجا که وي به مباحث اخلاقي- عرفاني و طي مراحل سير و سلوک علاقه فراواني داشت، مدت ۴۰سال در محضر علامه طباطبايي حضور يافت.
آيت الله پهلواني ره
آيت الله پهلواني به واسطه انجام دستورات اخلاقي و درک فيوضات روحاني مرحوم علامه، به درجاتي از عرفان و معنويت دست يافت که پس از رحلت علامه طباطبايي، برخي ازشاگردان آن استاد فرزانه، با اصرار فراوان، خوشه چين اخلاق و عرفان آيت الله پهلواني شدند و ايشان در طول حيات خود، شاگردان بسياري را تربيت کرد و نفوس مستعدهاي را به وادي سير و سلوک رهنمون شد.
سبک تربيتي و روش سير و سلوکي استاد:
جناب شيخ العرفا آقا شيخ علي پهلواني داراي سبک تربيتي و روش سير و سلوکي گرانبهايي بود. هموکه ساليان متمادي از محضر پر فيض علامه طباطبايي استفاده برده بود و به دقايق و ظرافتهاي معرفتي علامه طباطبايي پي برده بود.
در شاکله اصلي دستوراتش سيره و روش عارفان شيعه و به خصوص پيروان مکتب تربيتي اسوه مراقبان در سده هاي اخاير شيخ عارف کامل آيت الله العظمي آخوند ملا حسينقلي همداني رضوان الله عليه مشهود بود.
چه اينکه آنان اعتقادي به صراط مستقيم قرآني و سنت پيامبر اکرم و ائمه عليه السلام داشته و دارند. استاد در مدت حيات نوراني خويش عده اي از بزرگان اين مکتب عظيم تربيتي را درک کرده بود و با اصول و انديشه ها و زندگي ملکوتي آنان آشنا بود.
ايشان اغلب شب ها براي عده اي از عاشقان راه خدا بعد از نماز مغرب و عشا جلسه داشت. و اينکه هر کس در کدام جلسه شرکت کند به عهده استاد بود که بر اساس مقدار پيشرفت در سير و سلوک تعيين مي کردند. هر طبقه به فراخور نوع افرادش در شبي تشکيل مي شد و برخي از اين جلسات در حدود بيست سال به طول انجاميد.
در اين جلسات معمولا مطالبي خوانده مي شد تا شاگردان نسبت معارف توحيدي و ساير معارف ديد عميقي پيدا کنند و هم به انجام دستورات، همت و آگاهي بيشتري يابند و توفيق بيشتري براي سير و سلوک رفيق راهشان باشد.
در ايام سال هميشه در قم بودند و به کارهاي سير و سلوکي دوستانشان رسيدگي مي کردند. البته هر روز صبح تا ظهر به مباحث علمي و تحقيقات خودشان مشغول بودند و عصرها به طور کامل تا اذان مغرب براي شاگردانشان بودند و به کارهاي آنها رسيدگي مي کردند.
نامه هاي سير وو سلوکي شاگردان را پاسخ مي دادند که اين نامه ها، خود هزاران نامه ارزشمند است و در دست شاگردان ايشان موجود است و داراي مطالبي گرانبها و ارزنده است.
فرم در حال بارگذاری ...
جلوگیری از نفخ شکم
نفخ بیش از حد بعلت عدم تحمل لاکتوز، غذاهای خاص و یا نتیجه رژیم غذایی با فیبر بالا ایجاد می شود. با این حال، عبور مقادیر زیادی از باد نیز می تواند نشانه ای از برخی اختلالات دستگاه گوارش، از جمله سندرم روده تحریک پذیر باشد. برخی از مواد غذایی و مسهل نیز می تواند باعث ایجاد نفخ شود.
اگر نفخ پس از غذا خوردن باشد به دلیل خوردن مواد غذایی شامل بنشن، کلم، سبوس، گل کلم، کلم بروکلی، پیاز، آلو، کشمش و کلم بروکسل و گوگرد در زرده تخم مرغ است
1 غذاهایی را که باعث ایجاد نفخ میشود مشخص کنید و به تدریج مصرف آنها را کاهش دهید. این مواد شامل حبوبات، کلم، کاهو، بروکلی، پیاز و سیر هستند.
2 نوشیدنیهای گازدار باید از برنامه غذاییتان حذف شوند. گاز CO2 موجود در حبابهای این نوشیدنیها باعث نفخ میشود و گاز، تخلیه معده را کند میکند.
3 از مصرف غذاها و نوشیدنیهایی که حاوی سوربیتول و فروکتوز هستند اجتناب کنید.
4 مکملهای فیبردار و غذاهای سرشار از فیبر نشانههای نفخ را تشدید میکنند.
5 گاهی اوقات نفخ به یبوست مربوط میشود و بنابراین باید این مشکل را برطرف کنید.
6 اگر پس از مصرف شیر یا محصولات لبنی دچار نفخ میشوید، باید یا انواع بدون لاکتوز این محصولات را مصرف کنید یا لبنیات را همراه با قرصهای حاوی آنزیم لاکتاز استفاده کنید.
7 مصرف ماست، روغن نعناع فلفلی، زیره سبز، زیره سیاه و زردچوبه گاز رودهها و نفخ را کاهش میدهد.
8 بهتر است وعدههای غذایی را در حجم کم و دفعات زیاد استفاده کنید.
9 روزانه آب کافی (تا 8 لیوان) بنوشید. کمبود مایعات بدن باعث ایجاد یا تشدید یبوست شده به افزایش نفخ کمک میکند بهویژه اگر غذاهای فیبردار مصرف شود.
10 غذاهای تازه و طبیعی مصرف کنید و از مصرف انواع غذاهای سرد و بستهبندی شده اجتناب کنید. یک علت توصیه عدم مصرف این غذاها کاهش دریافت نمک است. مصرف زیاد نمک سبب جذب مقدار فراوانی آب از معده میشود.
11 مصرف زیاد قهوه، چای و شکلات، باعث تحریک هاضمه و ایجاد نفخ میشود.
12 هضم چربی دشوار است و ممکن است باعث نفخ شود. پس، از مصرف غذاهای پرچرب پرهیز کنید.
13 برای کاهش خاصیت نفخآوری لوبیای پخته، میتوان لوبیا را 24 ساعت درون آب خیساند و سپس آبپز کرد. اما این کار دیگر مواد مغذی را نیز از لوبیا خارج میکند.
14 پختن غذاها، هضم آنها را راحتتر میکند.
15 جویدن آدامس باعث بلع مقادیر زیاد هوا میشود و بنابراین باید از آن پرهیز کنید.
16 قدم زدن پس از صرف غذا حرکات رودهها را تحریک میکند و باعث کاهش نفخ میشود.
منبع : salamat.ir
فرم در حال بارگذاری ...
صدقه
اگر میخواهی صدقه بدهی، همینطوری صدقه نده، زرنگ باش، حواست جمع باشد، صدقه را از طرف امام رضا علیه السلام برای سلامتی آقا امام زمان عجل الله فی فرجه بده! برای دو معصوم است؛ دو معصومی که خدا آنها را دوست دارد، ممکن نیست خداوند این صدقه تو را رد کند، تو هم اینجا حق واسطه گری ات را میگیری. تو واسطه ای و همین حق واسطه گری ست که اجازه میدهد تو به مراحل خاص برسی.
منبع: خاطرات حاج آقا مجتبی
فرم در حال بارگذاری ...
تاثیر پا روی قبر اموات
حضرت موسى بن جعفر (علیه السلام): وقتى به قبرستان داخل مى شوید و روى قبر اموات مى روید، اگر صاحب قبر مؤمن باشد پا گذاشتن روى قبرش موجب آسایش و راحتى اش از گرفتارى خواهد شد، و اگر صاحب قبر منافق باشد، پا گذاشتن روی قبرش موجب عذاب و غم و اندوه بیشترى براىش مى شود.
فرم در حال بارگذاری ...
همسر داری حضرت زهرا (سلام الله علیها )
رفتار زوجين نسبت به يكديگر به ظرفيت وجودي و شخصيت آن دو بستگي دارد. هر قدر شأن و شخصيت زوجين بيشتر باشد و از جايگاه بالاتري برخوردار باشند، بر مسئوليت پذيري همسران نسبت به يكديگر افزوده ميشود. با نگريستن به جايگاه علي(عليهالسلام) و زهرا(سلاماللهعليها) حساسيتها و مسئوليتهاي همسرداري اين دو بزرگوار را درخواهيم يافت. عروس، دختر رسول خدا(سلاماللهعليها) و عزيزترين مردم نزد او است. فاطمه(سلام الله عليها)، ام ابيها، برترين زنان دو جهان و مصداق بارز كوثر است. داماد نيز علي(عليه السلام) است؛ نخستين مسلمان پس از رسول خدا، وصي پيامبر(صلي الله عليه و آله) و انسان كاملي كه در كعبه به دنيا آمده و همه زندگي اش را وقف اسلام كرده است. بنابراين، هر دو با شناخت كامل از يكديگر، بهترين الگوي همسرداري در اسلام و جهان هستند. بر اساس آموزههاي اسلامي، همسرداري براي زن و مرد اهميت دارد؛ زيرا: جهاد زن، خوب شوهرداري است.( وسائل الشيعه: ج 14، ص 116) هم چنين پيامبر(صلي الله عليه و آله) فرموده است: بهترين شما كسي است كه براي خانوادهاش، بهترين باشد و من بهترين شما هستم براي خانوادهام.) همان: ص 122).در آن روزهاي پرآشوب پا گرفتن اسلام كه هر از چند گاهي، شعلههاي جنگ برافروخته ميشد، علي(عليهالسلام) هم چون شير از حريم رسالت و اسلام پاسداري ميكرد. در بازگشت به خانه نيز تنها نوازشها و دلگرميهاي همسر مهربان و دلسوزش بود كه خستگي را از بدن خسته و مجروح او بيرون ميساخت. تنها مايهي اميد او در اين شرايط، زهرا(سلاماللهعليها) بود تا بر زخمهاي جسمي و روحي علي(عليهالسلام) مرهمي بنهد. او هم چنان كه لباسهاي خونين علي(عليهالسلام) را ميشست، گرد و غبار خستگي را از چهرهي شوهرش ميزدود. به همين دليل، علي(عليهالسلام) ميفرمود: چون به خانه ميآمدم و به زهرا مينگريستم، همهي غم و غصههايم زدوده ميشد.(بانوي نمونه اسلام: ص 103)، و به راستي چنين بود؛ زيرا همه پيروزيهاي علي(عليهالسلام) مرهون آرامشي بود كه نگاه مهربان و نگران زهرا در جان علي(عليهالسلام) ميريخت. زهرا(سلاماللهعليها) مانند پروانهاي پيرامون علي(عليهالسلام) ميگرديد تا بتواند او را براي تلاش يا جهاد ديگري آماده سازد؛ چون وجود اسلام با وجود علي(عليهالسلام) و شمشير و كلام علي(عليهالسلام) در هم آميخته بود. زهرا(سلاماللهعليها) از مقام عصمت برخوردار بود و دارندهي چنين مقامي هيچ گاه در فكر اين نبود كه شوهر خويش را برنجاند يا نافرماني كند. در واقع، هرگونه اخلاق ناپسند از فاطمه(سلاماللهعليها) به دور و همه اخلاق حسنه و نيك در وجود او، جمع بود. از ديگر سو، علي(عليهالسلام) نيز مردي متفاوت از ديگر مردان بود. هيچ گاه رنجهاي همسر باوفايش را ناديده نميگرفت و با مهرباني وصف ناپذيري در راه آسايش اسلام و خانوادهاش ميكوشيد. با چهرهاي شاداب و خندان ـ كه در وراي آن، زخم شمشير و تير و نيزه بود ـ به همسرش دلگرمي ميداد و قلب و جسم خسته زهرا(سلاماللهعليها) را با گفتار و كردار شيرين خود تسلي ميبخشيد. از هيچ كاري براي آسايش و رهايي همسرش از مشكلات، دريغ نميكرد تا جايي كه حتي كار در نخلستان يهودي را براي رضايت فاطمه (سلاماللهعليها) ميپسنديد.
روزي رسول خدا(صلي الله عليه و آله) به منزل علي(عليهالسلام) شرفياب شد.حسن و حسين(عليهماالسلام) را در خانه نيافت. چون از احوال آنان پرسيد، دخترش فرمود: امروز در خانه ما چيزي براي خوردن نبود. علي(عليهالسلام) آنان را با خود برد تا گريه نكنند و از من غذا نخواهند. رسول خدا(صلي الله عليه و آله) در جست و جوي داماد خويش بيرون رفت او را در نخلستان يهودي در حال آبكشي يافت. ديدحسن(عليهالسلام) و حسين(عليه السلام) نيز سرگرم بازي هستند و مقداري خرما در برابرشان قرار دارد. پيامبر(صلي الله عليه و آله) به علي(عليهالسلام) فرمود: پيش از اين كه هوا گرم شود، حسن و حسين را به خانه بر نميگرداني؟ علي(عليهالسلام) فرمود: وقتي از خانه بيرون آمدم، غذايي در خانه نداشتيم، صبر كنيد تا قدري خرما براي فاطمه تهيه كنم. من با اين يهودي قرار گذاشتهام كه در برابر هر سطل آب، يك دانه خرما بگيرم. پس از مدتي، علي(عليهالسلام) با مقداري خرما به خانه برگشت.( ذخائر العقبي: ج 1، ص 49)علي(عليهالسلام) با اين كارها رنجهاي همسرش را جبران ميكرد، فاطمه(سلاماللهعليها) در حساسترين صحنهها نيز شوهر خويش را تنها نگذاشت و دوشادوش او براي اعتلاي اسلام تلاش كرد. يكي از اين صحنهها، جنگ و جهاد بود. نخستين حضور زهرا(سلاماللهعليها) در جهاد پس از ازدواج، شركت در غزوهي احد بود، درگير و دار غزوه احد و در حالي كه دشمن به سبب سهل انگاري پاسداران تنگه احد به مسلمانان هجوم آورده بودند، دندان و لب مبارك رسول خدا(صلي الله عليه و آله) مجروح شد. در جنگ احد، 14 زن از جمله فاطمه(سلاماللهعليها) دختر رسول خدا(صلي الله عليه و آله) حضور داشتند كه آب و غذا ميبردند، زخمها را مداوا ميكردند و به مجروحان آب ميدادند. فاطمه(سلاماللهعليها) از گروه زنها خارج شد و چهره پدر را خونين ديد. زخم پيامبر(صلي الله عليه و آله) را شست و شو ميداد و علي(عليهالسلام) با سپر آب ميريخت. هنگامي كه فاطمه(سلاماللهعليها) ديد خون بند نميآيد، قطعه حصيري برداشت و سوزانيد و آن را بر زخم گذاشت تا از خون ريزي پيشگيري كند. (مغازي: ج 1، ص 250( ،پس ميتوان نتيجه گرفت كه هر كدام از اين همسران مهربان در نهايت صبر و متانت، افزون بر انجام كارهاي خود، كمك و مددكار يكديگر بودند. آنان الگوي جاودانهاي براي همسرداري گشتند كه تا امروز، هيچ نظيري براي آن نميتوان جست.
فرم در حال بارگذاری ...
الهی آمین
خدایا
چقدر به وظایف و تکالیفی که به ما محول کرده ای گوش می دهیم که انتظار داریم تمام دعاهایمان را برآورده نمایی …
خدایا شکرت که بابت این همه بی ادبی و بی احترامی ما، هنوز هم این همه نعمتت را از ما نگرفته ای
ای خدای من
لطفى کن و به اعضا و جوارحم در مقام بندگيت قوت بخش
و دلم را محکم کن تا در ميدان طاعتت بر همه سبقت گيرم
و عاشقانه با مشتاقانت به مقام قرب حضرتت بشتابم
و تنها از تو بترسم
و لطف و بخششت را از من دريغ مدار
و بزرگى و مهربانى ام کن
و مرا به رحمت از شر دو عالم محفوظ بدار
و با اهل ايمان در جوار رحمتت همنشين باشم
الهی آمین
فرم در حال بارگذاری ...
بهترین زن و شوهر
شما نگاه كنید به دختر پیغمبر اكرم صلی الله علیه و اله بهترین دخترهای عالم، فاطمه زهرا علیها السلام بود. بهترین زنهای اولین و آخرین، فاطمه زهرا علیها السلام بود. هرگز دختری به آن خوبی، به آن شرافت و به آن عظمت نیامده است همهی زنهای عالم از اول تا آخر در مقابل او مثل خدمتكارهایی هستند. مثل ذراتی هستند در مقابل خورشید جهان افروز. شوهرش هم امیر المؤمنین علیه السلام، بهترین مردان عالم. اگرچه همۀ فضائل و مكارمشان را جمع كنیم. همه مردان عالم به یك ناخن او هم نمی رسند؛ این دو مظهر عظمت، مظهر زیبایی و فضیلت، با هم دیگر ازدواج كردند.
جهیزیه شان همان چند قلم ارزان قیمتی بود كه در كتاب ها نوشته اند. ضبط كرده اند: یك تكه حصیر، یك تكه لیف خرما، یك دست رختخواب و یك دستاس، یك كوزه، یك كاسه. همهاش را اگر چنانچه به پول امروز روی همدیگر بگذارند، معلوم نیست كه چند هزار تومان بیشتر بشود.
همان مهریه را از امیر المؤمنین علیه السلام گرفتند و پولش را دادند جهیزیۀ مختصری را فراهم كردند و بردند خانۀ شوهر. حالا ما نمیگوییم دخترهای ما مثل فاطمه زهرا علیها السلام جهیزیه بگیرند. نه دخترهای ما مثل فاطمه زهرا هستند و نه خود ما ها مثل پدر ایشان هستیم و نه پسرهای ما مثل امیر المؤمنان علیه السلام شوهر فاطمه زهرایند. ما كجا آنها كجا؟! از زمین تا آسمان با هم فرق داریم، اما معلوم میشود راه، آن راه است.
جهت، آن جهت است. جهیزیه را مختصر بگیرید. به این و آن نگاه نكنید، خرج زیادی نكنید. كار را برای انسان كه ندارند مشكل نكنید.
خطبه عقد ( مقام معظم رهبری )۷۲/۰۱/۰۵
فرم در حال بارگذاری ...
گریه به خاطر نخواندن نماز شب
فرزند شيخ عباس صاحب كتاب مفاتيح الجنان مي گويد: يك روز صبح پدرم برخاست و شروع به گريه كرد، از او پرسيدم چرا اشك مي ريزيد؟
فرمود: براي اين كه شب گذشته نماز شب نخواندم!
گفتم: پدرجان نماز شب كه مستحب است و واجب نيست، شما كه ترك واجب نكرده ايد و حرامي بجا نياورده ايد چرا اينطور نگرانيد؟
فرمود: فرزندم! نگراني من از اين است كه من چه كرده ام كه بايد توفيق نماز شب خواندن از من سلب شود.!!!
فرم در حال بارگذاری ...