علت این که زندگی هایمان پیچیده شده و اعصابمان خرد است و آرامش نداریم، اضطراب داریم و خواب‌های بد می بینیم، و علت این که روزیمان بسته می شود، این است که درون‌مان را اصلاح نکرده‌ایم. همه چیز در درون اتفاق می‌افتد. کلید همه‌ی خیر و شرها در درون خودمان است. پس ما اگر غصه می‌خوریم و می‌ترسیم، برای این است که در درون ترس داریم.