ایجاد مهارت در تصمیم گیری به عنوان یکی از پایه ای ترین مهارت های زندگی به شمار می اید ، زیرا زندگی در جوامع پیشرفته ،گسترش ارتباطات اجتماعی و افزایش انتخاب ها را فرا راه اقشار مختلف ،خاصه جوانان قرار داده است .
تصمیم گیری های غیر منطقی و نادرست باعث اضطراب و ایجاد افسردگی خواهد شد و تصمیم گیری عاقلانه آینده ای روشن را به وجود خواهد آورد و اطمینان و آرامش ویژه ای را به زندگی فرد هدیه خواهد نمود .
بدون تردید ،تصمیم گیری یکی از مهم ترین مهارتهای زندگی است ، زیرا فرد همواره باید یک راه را از میان راه های گوناگون انتخاب کند . اما اگر شخص برای اخذ تصمیم مهارت کافی نداشته باشد ، قادر به تصمیم گیری نخواهد بود و در نتیجه ،یا تعارضات و تنش های ناشی از آن را تحمل خواهد کرد یا با تصمیم گیری غیر منطقی و نادرست ،به افسردگی ،اضطراب و سایر ناراحتی ها دچار خواهد شد .
انسان ها هر روز تصمیم هایی می گیرند که بعضی از ان ها بسیار مهم هستند و البته برخی نیز کمتری دارند .
برای یک تصمیم گیری مطلوب ، افراد باید به توانایی خاصی مجهز شوند مانند افزایش خود آگاهی ،درک ارزش های فردی و خانوادگی ، مهارت های انتخاب هدف و روابط مطلوب بین فردی .

عوامل مهم در تصمیم گیری :

-داشتن اطلاعات لازم
-دید گاه ها و ارزش های اطرافیان
-موقعیت