طرز تهیه چای به

?روش تهیه

✔برای تهیه چای «به» باید به اندازه نصف قاشق غذاخوری «به» خشک شده را در یک لیوان آب جوشیده ریخت و در آن را گذاشت تا دم بکشد. بعد از یک ربع این چای آماده نوشیدن است. و همراه عسل میل نمائید.

?در فصولی که «به» در دسترس است، می‌توان برای تهیه چای آن از میوه تازه هم استفاده کرد.

به این ترتیب که میوه را رنده می‌کنند و یک قاشق غذاخوری از آن را در آب جوش می‌ریزند و بعد از یک ربع چای به دست آمده را مصرف می‌کنند.

به تقویت دستگاه گوارش و قوای مغزی کمک می کند و نوشیدنی آرامش بخش است

?درمان گلو درد و سرفه

?لعاب خیس کرده به دانه گلودرد را تسکین و سرفه را درمان می‌کند.

همچنین برای رفع عطش، سوزش دهان و گرفتگی صدا، خوردن به دانه بسیار موثر است.

?سلامت روان

?جوشانده برگ به، از راههای درمان عصبانیت است.

ویتامین B موجود در به ، نیز سبب آرامش اعصاب و تقویت قلب می‌شود.