برای از بین بردن اضطراب کودکان، بهتر است به روانشناس مراجعه کنیم یا روانپزشک؟

روانشناس با روانکاوی، و روانپزشک با دارو، اضطراب را درمان می کنند.
با توجه به آثار منفی داروهای شیمیایی، توصیه میکنم ابتدا به روانشناس مراجعه کنید و اگر روانشناس تشخیص دهد برای درمان
اضطراب، به روانپزشک نیاز است، بیمار را به او ارجاع خواهد داد.
روانشناس، افزون بر روانکاوی، از روشهای درمان طبیعی در برابر درمان شیمیایی برای از بین بردن اضطراب استفاده میکنند؛ از جمله
«آروماتراپی  » Aromatherapy که استفاده از روغنهای مخصوص و ماساژ روی پوست است. «هیپنوتراپی  » Hypnotherapy ، تمرکزروی یک تصویر ذهنی تسکین بخش است. «رفلکسولوژی  » Reflexology که از نقاط فشار در پاها استفاده می شود، و «شیاتزو »
( Shiatsu) که با نقاط سوزنی سر و کار دارد.

مشاهده شده در کتاب نسیم مهر/حسین دهنوی