8 اسفند روز امور تربيتي و تربيت اسلامي   نفس انسان در آغاز آفرينش سالم، صاف و بي‌آلايش است و تحت هر نوع تعليم و تربيتي كه قرار بگيرد به همان سرشت درمي‌آيد. اگر تعليم و تربيت و بر اساس فطرت پاك و استعدادهاي دروني انسان باشد، او انساني پاك، وارسته و با اخلاق ديني پرورش مي‌يابد و اگر تربيت شخص بر فساد اخلاقي و معيارهاي غيرالهي مبتني باشد، وي به فردي فاسد و بي‌ايمان تبديل مي‌شود.

در ميان مكتب‌هاي مختلف تربيتي كه روش‌هاي متفاوتي از شيوه‌هاي تربيتي را ارائه مي‌كنند، دين مبين اسلام روش خاصي را در راستاي تربيت انسان‌ها ارائه مي‌كند در اين روش كه در قرآن و احاديث هم بيان شده سعي مي‌شود با آگاه ساختن افراد از خود و جهان اطراف به تربيت همه جانبه شخصيت آنان پرداخته شود و جامعه‌اي بر اساس برادري و برابري به وجود آيد.

در كشور دين‌مدار ايران هم مسئله تربيت از ديرباز مورد توجه مردم و متفكران بوده و همواره از سوي آنها مورد اهتمام و تاكيد قرار مي‌گرفته است.

غزالي، فقيه و فيلسوف بزرگ ايران زمين قلب كودك را پاك و عاري از هر نقش و صورتي مي‌داند كه اگر او را به اعمال خير عادت دهند با آن خصلت رشد مي‌يابد و اگر به كارهاي زشت وادارند، به هلاكت و بدبختي مي‌افتد لذا بر سرپرست و ولي كودك واجب است كه از او مواظبت كنند و در تهذيب اخلاق او بكوشند و از همنشينان بد دور بدارند. تربيت از نظر غزالي براي اين است كه كودك:

-  سعادت دين و دنيا را حمل كند.

-  خشنودي خداوند را به دست آورد.

- نفس‌‌اماره را مطيع و اخلاق خود را مهذب نمايد.

خواجه نصيرالدين طوسي نيز به تربيت اخلاقي بسيار اهميت مي‌دهد و آن را اساس پرورش مي‌داند.به نظر وي منظور از تربيت، درك سعادت است و براي رسيدن به اين منظور بايد كودك را چنان تربيت كرد كه فضايل را دوست بدارد و از رذايل دوري جويد و در برابر شهوات ضبط نفس نمايد. اگر چه در دوره‌هاي قبل از پيروزي انقلاب اسلامي، تربيت اسلامي و ديني به صميميت همه‌گير و رسمي در بين مردم رايج نبود كه دليل عمده آن هم جو حاكم و سختگيري فرمانروايان اين مرز و بوم بود.

اما پس از انقلاب اسلامي يكي از مهمترين دغدغه‌هاي مردم و مسئولان ايجاد روحيه ديني و تقويت نمادهاي اسلامي در ميان دانش‌آموزان به عنوان نسل نوپاي جامعه بود و در اين راستا سعي شد كه نام آموزش و پرورش در پرورش ديني هم تجلي پيدا كند لذا مسئولان امر تصميم گرفتند نهاد امور تربيتي را در وزارت آموزش و پرورش با هدف پاسداري از اصول و ارزش‌ها و دستاوردهاي انقلاب اسلامي، برنامه‌ريزي و ايجاد هماهنگي بين نهادهاي مختلف فرهنگي كشور، تلاش در جهت اشاعه فرهنگ اسلامي، در ميان دانش‌آموزان، نظارت بر فعاليت‌هاي پرورشي مدارس و استفاده از دبيران و افراد خبره در تربيت ديني نسل جوان جامعه و… تشكيل دهند.
سرانجام 26 سال پيش در 8 اسفند سال 1359 هجري شمسي، به همت شهيدان رجايي و باهنر، امور تربيتي به عنوان يك بخش جدايي‌ناپذير از تعليمات تاسيس شد و توانست جايگاهي ويژه در نظام آموزش و پرورش ايران كسب نمايد.

اسفند روز امور تربيتي و تربيت اسلامي   نفس انسان در آغاز آفرينش سالم، صاف و بي‌آلايش است و تحت هر نوع تعليم و تربيتي كه قرار بگيرد به همان سرشت درمي‌آيد. اگر تعليم و تربيت و بر اساس فطرت پاك و استعدادهاي دروني انسان باشد، او انساني پاك، وارسته و با اخلاق ديني پرورش مي‌يابد و اگر تربيت شخص بر فساد اخلاقي و معيارهاي غيرالهي مبتني باشد، وي به فردي فاسد و بي‌ايمان تبديل مي‌شود.

در ميان مكتب‌هاي مختلف تربيتي كه روش‌هاي متفاوتي از شيوه‌هاي تربيتي را ارائه مي‌كنند، دين مبين اسلام روش خاصي را در راستاي تربيت انسان‌ها ارائه مي‌كند در اين روش كه در قرآن و احاديث هم بيان شده سعي مي‌شود با آگاه ساختن افراد از خود و جهان اطراف به تربيت همه جانبه شخصيت آنان پرداخته شود و جامعه‌اي بر اساس برادري و برابري به وجود آيد.

در كشور دين‌مدار ايران هم مسئله تربيت از ديرباز مورد توجه مردم و متفكران بوده و همواره از سوي آنها مورد اهتمام و تاكيد قرار مي‌گرفته است.

غزالي، فقيه و فيلسوف بزرگ ايران زمين قلب كودك را پاك و عاري از هر نقش و صورتي مي‌داند كه اگر او را به اعمال خير عادت دهند با آن خصلت رشد مي‌يابد و اگر به كارهاي زشت وادارند، به هلاكت و بدبختي مي‌افتد لذا بر سرپرست و ولي كودك واجب است كه از او مواظبت كنند و در تهذيب اخلاق او بكوشند و از همنشينان بد دور بدارند. تربيت از نظر غزالي براي اين است كه كودك:

-  سعادت دين و دنيا را حمل كند.

-  خشنودي خداوند را به دست آورد.

- نفس‌‌اماره را مطيع و اخلاق خود را مهذب نمايد.

خواجه نصيرالدين طوسي نيز به تربيت اخلاقي بسيار اهميت مي‌دهد و آن را اساس پرورش مي‌داند.به نظر وي منظور از تربيت، درك سعادت است و براي رسيدن به اين منظور بايد كودك را چنان تربيت كرد كه فضايل را دوست بدارد و از رذايل دوري جويد و در برابر شهوات ضبط نفس نمايد. اگر چه در دوره‌هاي قبل از پيروزي انقلاب اسلامي، تربيت اسلامي و ديني به صميميت همه‌گير و رسمي در بين مردم رايج نبود كه دليل عمده آن هم جو حاكم و سختگيري فرمانروايان اين مرز و بوم بود.

اما پس از انقلاب اسلامي يكي از مهمترين دغدغه‌هاي مردم و مسئولان ايجاد روحيه ديني و تقويت نمادهاي اسلامي در ميان دانش‌آموزان به عنوان نسل نوپاي جامعه بود و در اين راستا سعي شد كه نام آموزش و پرورش در پرورش ديني هم تجلي پيدا كند لذا مسئولان امر تصميم گرفتند نهاد امور تربيتي را در وزارت آموزش و پرورش با هدف پاسداري از اصول و ارزش‌ها و دستاوردهاي انقلاب اسلامي، برنامه‌ريزي و ايجاد هماهنگي بين نهادهاي مختلف فرهنگي كشور، تلاش در جهت اشاعه فرهنگ اسلامي، در ميان دانش‌آموزان، نظارت بر فعاليت‌هاي پرورشي مدارس و استفاده از دبيران و افراد خبره در تربيت ديني نسل جوان جامعه و… تشكيل دهند.

سرانجام 26 سال پيش در 8 اسفند سال 1359 هجري شمسي، به همت شهيدان رجايي و باهنر، امور تربيتي به عنوان يك بخش جدايي‌ناپذير از تعليمات تاسيس شد و توانست جايگاهي ويژه در نظام آموزش و پرورش ايران كسب نمايد.

www.ksabz.net

درست مثل شب پیش و شب های پیش از آن ، سر ساعت یازده ، چراغ اتاق خاموش شد .صدایی جز صدای جیرجیرک خا به گوش نمی رسید . نسیمی نرم و سبک ، مثل بچه های بازیگوش از سویی به سویی می رفت و با برگ های درختان بازی می کرد . او که بایستی از آقا حفاظت می کرد ، پشت درب اتاق دراز کشبده و چشم به آسمان دوخته بود . بوی چمن های خیس خورده در هوا پخش شده بود .جیرجیرک ها ، نرم نرمک لالایی می خواندند .کمی بعد او به خواب رفت . ناگهان با صدایی از خواب پرید . گوشش را تیز کرد و لحظه ای بعد ، نفس راحتی کشید . صدا ، صدای زمزمه آقا بود .صدای مناجات او که مثل پرنده ای سبکبال از پنجره اتاق بیرون می پرید و خودش را در هوا رها می کرد. او دنبال ساعتش گشت  اما به آن نگاه نکرد . لبخندی زد و با خودش گفت : احتیاجی نیست به ساعت نگاه کنم . آقا هر شب ، ساعت سه بیدار می شود و با خدای خودش راز و نیاز می کند . نه پنج دقیقه زودتر ، نه پنج دقیقه دیرتر. در همان لحظه ، ساعتی در دور دست ها سه بار زنگ زد .او که از این همه نظم در کارهای آقا تعجب کرده بود ، به آسمان نگاه کرد و لبخند زد.

خانواده/سال دوم/شماره یازدهم/پاییز1388

پيامبر اسلام (ص) مانند هميشه ، در جايي كه همه به ديدنش مي آمدند نشسته بود . ياران و پيروان دور اين بزرگوار حلقه زده بودند و به سخنانش از دل و جان گوش مي دادند . در اين ميان ، يكي از مسلمانان ، كه مردي فقير بود و لباسي پاره به تن داشت ، از راه رسيد.

در آيين مسلمانان ، هر كس ، وقتي كه به جايي وارد مي شود ، بايد در نزديكترين جايي كه خالي باشد بنشيند.يك مسلمان هرگز نبايد در فكر اين باشد كه در جايي بنشيند كه به او بيشتر احترام بگذارند . مرد فقير هم همين كار را كرد . چشمش به جايي خالي افتاد. رفت و آنجا نشست .نمي دانست كه پهلوي مردي بسيار دارا نشسته است . مرد دارا ، تا چشمش به لباس پاره مرد فقير افتاد ، خودش را جمع كرد و كمي كنار كشيد.

پيامبر اسلام ، كه رفتار مرد دارا را مي ديد ، به او رو كرد و فرمود : ترسيدي كه چيزي از فقر او به تو بچسبد؟

مرد گفت : نه ، اي پيامبر خدا.

پيامبر فرمود : ترسيدي كه چيزي از دارايي تو به او برسد؟

مرد گفت : نه اي پيامبر خدا .

پيامبر فرمود : پس چرا خودت را آن طور از اين مرد كنار كشيدي ؟

مرد گفت: مي دانم كه كار بسيار بدي كردم . به همين سبب حاضرم كه نيمي از دارايي خود را به اين برادر مسلمان ببخشم تا او از كار بدي كه كرده ام بگذرد. مرد فقير گفت : ولي من حاضر نيستم كه چيزي از دارايي تو را قبول كنم . مردمي كه آنجا نشسته بودند و همه چيز را شنيده بودند پرسيدند : چرا ؟ مرد گفت : چون مي ترسم من هم دارا بشوم و روزي با يك برادر مسلمان چنان رفتاري بكنم كه امروز اين مرد با من كرد . برگرفته از كتاب داستان راستان ، شهيد مرتضي مطهري

خانواده / سال دوم/شماره يازدهم/پاييز1388

اهميت خوردن ماهي

آیا می دانستید برای سالم ماندن مصرف ماهی به دلیل غنی بودن از ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی فراوان می تواند بسیار مفید باشد.

ماهی و روغن ماهی باعث افزایش عملكرد سیستم دفاعی بدن می شود. اسیدهای چرب امگا۳ موجود در ماهی برای سلامت استخوان و پوست و همچنین رشد آنها لازم و ضروری است. ماهی هایی كه غنی از اسیدهای چرب امگا۳ هستند عبارتند از: ماهی تن، ماهی آزاد و ماهی قزل آلا. چنانچه قادر به مصرف ماهی نیستید می توانید هفته ای دو مرتبه از مكمل های روغن ماهی استفاده كنید.

ماهی خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سكته زنان و مردان را كاهش می دهد، بخصوص در آن دسته از افرادی كه به دیابت مبتلا هستند. ماهی دارای خاصیت غذایی است كه به تمیز شدن خون كمك می كند بنابراین خون به راحتی می تواند به قلب برود و از آن خارج شود.

علاوه بر تمام اینها مصرف ماهی یا روغن ماهی باعث تقویت و بهبود بینایی می شود. ماهی دارای اسید دوكوساهگزونیك (DHA) است كه نزدیك سلولهای عصب بینایی چشم تولید می شود و چون مصرف ماهی DHA بیشتری به بدن می رساند، قدرت بینایی تقویت می شود و از آسیب دیدگی چشم جلوگیری می شود.به شما توصیه می كنیم كه برای حفظ خاصیت ماهی آن را بیش از حد لازم نپزید.

www.aftabir.com

از فواید خرما چه می دانید؟

خرما شامل بیش از ۶۰ درصد مواد قندی، ۵ الی ۳ درصد عناصر معدنی، ۳ درصد پروتئین، ۱/۶ درصد فیبر و ۰/۵ درصد چربی است. از خوردن هر ۱۰۰ گرم خرما ۳۰۰ كالری گرما و انرژی تولید می شود. میوه خرما بسیار انرژی زاست كه در رژیم های غذایی سالم جایگاه مهمی دارد. از شیره این میوه نیز به عنوان یكی از مواد تشكیل دهنده كلوچه و نان های شیرینی استفاده می شود.

خرما حاوی شكر و فیبر است كه برای انسان استفاده مناسبی دارد. میزان چربی موجود در این میوه اندك و قابل اغماض است. خرما حاوی فیبرهایی از جمله پلی ساكاریدها شامل سلوله و پكسین و نیز پروتئین های نامحلول است. دستگاه گوارش بدن اغلب توانایی متابولیسم فیبر را ندارد. در خرمای رسیده ساكارز به یك قند قابل تبدیل، تغییر می یابد كه تركیبی از گلوكز و فروكتوز است. خرما حاوی فیبر سالم، ۷ ویتامین و ۱۱ ماده معدنی است.

خرما به خاطر داشتن آهن فراوان برای كم خونی مفید است و به علت وجود منیزیم در آن خطر ابتلا به سرطان را كاهش می دهد، همچنین باعث تقویت فعالیت فكری و نیز برای سلامتی پروستات و كلیه ها مفید است. خرما همچنین برای دفع سنگ كلیه، امراض سینه و رماتیسم مفید است و اسهال را برطرف می كند. خوردن خرما برای زخم و تاول دهان خوب نیست. همچنین مصرف آن همراه ماست بسیار مضر است.

www.aftabir.com

انبه

کمک به حذف ضایعات روده بزرگ و درمان اسهال از جمله خواص درمانی انبه است.
این میوه، سرشار از مواد غذایی و فایتوکمیکال‌ها است و به عنوان شاه میوه نیز معروف است. در آیین بودا، از این میوه به عنوان میوه بهشتی یاد شده است.
ارتفاع درخت انبه حدود 35 تا 40 متر است و قطر شاخه آن تا 10 متر نیز می‌رسد.
شکوفه‌های این درخت کوچک و سفید است و هر کدام از شکوفه‌ها دارای 5 گلبرگ، 5 کاسبرگ و 5 پرچم می‌باشد.
برخی از درخت‌های انبه با 300 سال سن هنوز میوه می‌دهند.
در وسط میوه این درخت هسته درشتی وجود دارد که بسته به نوع درخت اشکال متفاوتی دارد.
حدود 3 تا 6 ماه طول می‌کشد تا میوه‌های این درخت کاملا برسند و وزن هر میوه بین 500گرم تا 5/2 کیلوگرم است.
این میوه علاوه بر مصرف خوراکی دارای مصارف متعدد دیگری از جمله طعم دهنده، رنگ دهنده و عطر نیز می‌باشد.

www.hamshahrionline.ir

«به آرامی شروع به مردن میکنی

اگر سفر نکنی      اگر چیزی نخوانی

اگر به اصوات زندگی گوش ندهی

اگر از خودت قدر دانی نکنی

به آرامی آغاز به مردن میکنی

زمانیکه خودباوری را در خودت بکشی

وقتی نگذاری دیگران به تو کمک کنند

به آرامی آغاز به مردن میکنی                  اگر برده عادات خود شوی

اگر همیشه از یک راه تکراری بروی…

اگر روزمرگی را تغییر ندهی

اگر رنگهای متفاوت بر تن نکنی

یا اگر با افراد ناشناس صحبت نکنی

تو به آرامی آغاز به مردن میکنی

اگر از شور و حرارت

از احساسات سرکش

و چیزهایی که چشمانت را به درخشش وا میدارنند

و ضربان قلبت را تندتر میکنند

دوری کنی

تو به آرامی آغاز به مردن میکنی

اگر هنگامیکه با شغلت یا عشقت شاد نیستی، آن را عوض نکنی

اگر برای مطمئن در نامطمئن خطر نکنی

اگر ورای رویاها نروی

اگر به خودت اجازه ندهی

که حداقل یکبار در تمام زندگیت

ورای مصلحت اندیشی بروی

امروز زندگی را آغاز کن

امروز مخاطره کن!

امروز کاری بکن

مگذار که به آرامی بمیری

شادی را فراموش نکن»

www.mehdi-dalili.ir

کودک که بودیم چه دلهای بزرگی داشتیم،اکنون که بزرگیم چه دلتنگیم

کاش همان کودکی بودیم که حرفهایش رااز نگاهش میشد خواند،اما اکنون اگر

فریاد هم بزنیم کسی نمی فهمد ودلخوش کرده ایم که سکوت کرده ایم.

سکوت ((پر))بهتر از فریاد ((توخالی)) نیست؟

فکر میکنیم کسی هست که سکوت ما را بشکند اما افسوس که انتظار بی فایده است.

آنقدر از گذشته ات سر افکنده ای که نمی توانی به آینده بیندیشی و آنقدر صهبای

نفس سر کشیدی که جایی برای خدا نگذاشتی.

آنقدر در زندگی دویدی که آخر هم بدهکار شدی. چه شد که دلپاک آمدی و روی

سیاه خواهی رفت،حال تویی و روزنه امید بخشش پروردگارت.اویی که سالهاست

که فراموشش کرده ای اما باز هم تو را میخواند.

www.sa5404ha.parsiblg.com