2. فقدان محیط کار مناسب: اتاقی مستقل و مرتب و منظم، با درجه ی حرارت و نور مناسب، در نوجوان شما انگیزه ی کار و فعالیت رابیشتر می کند.
3. بی توجهی به ورزش: بدنی که ورزش نمی کند، حالت سستی خواهد داشت. روزی 10دقیقه ورزش، حالت بی رمقی و سستی نوجوان رااز بین می برد.

4. رژیم غذایی نامناسب: خوردنی های با طبع سرد و مصرف بیش از حد شیرینی و مواد قندی (به سبب نیاز فراوان به انرژی برای هضم)،بدن را سست می کند.
5. علل پزشکی: گاهی تنبلی بدن و بی حالی، به جهت کارکرد بد کبد، عفونت کلیه، سل، ورم کبد یا اختلالات هورمونی است که در اینصورت باید به متخصص مراجعه کرد.
6. راحت طلبی: برای از بین بردن این علت که صفت ناپسندی است، او را با ارزشهای دینی و دیدگاه امامان معصوم آشنا کنید.
امام صادق میفرماید:
عدو العمل الکسل. دشمن عمل، تنبلی است.
آفة النجح الکسل.  آفت پیروزی، تنبلی است

صفحات: 1· 2